El consumo moderado de alcohol y sus graves consecuencias para el cerebro y la...
El alcohol es una sustancia ampliamente aceptada y socialmente integrada en la vida cotidiana de muchas personas. Ya sea en una cena, una celebración...
Nambroca acoge el acto conmemorativo por el Día Mundial de la Salud Mental 2024
La Federación Salud Mental Castilla-La Mancha ha celebrado este jueves un emotivo acto en la localidad toledana de Nambroca, con motivo del Día Mundial...
El café: una rutina diaria con efectos sorprendentes para la salud
Si hay un acto que se repite en la vida de casi todos los adultos, es tomar café. Ya sea en cápsulas, soluble, de...
¿El arroz caliente es peor que el azúcar? Descubre cómo afecta su consumo a...
El azúcar ha sido durante mucho tiempo señalado como uno de los principales culpables de problemas de salud como la diabetes y la obesidad....
¿Por qué debemos levantarnos a la primera?
Posponer la alarma es una práctica común que muchos hemos adoptado, aunque no necesariamente sea la mejor opción para nuestro bienestar. Aunque esos cinco...
Los Efectos del Cortisol Elevado: Cómo la Hormona del Estrés Impacta Nuestra Salud
El cortisol, conocido comúnmente como la hormona del estrés, juega un papel crucial en la regulación del metabolismo, la inflamación y el control de...
Primer tratamiento de terapia génica para un bebé con atrofia muscular espinal en Castilla-La...
Un equipo multidisciplinar del Hospital Universitario de Toledo, perteneciente al Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM), ha logrado un hito en la región...
El programa de detección precoz del cáncer de mama en Ciudad Real alcanza una...
La delegada de la Junta de Comunidades en Ciudad Real, Blanca Fernández, ha destacado el notable éxito del programa de detección precoz del cáncer...
Subir escaleras: una alternativa efectiva y accesible para mejorar la salud cardiovascular
Incorporar la actividad física en la rutina diaria puede ser un desafío debido a las obligaciones laborales, familiares y otras circunstancias que limitan nuestro...
Estreñimiento: Un Factor de Riesgo Subestimado para Problemas Cardiovasculares
El estreñimiento, una afección que afecta entre el 12 y el 20% de la población española, es más que una simple molestia. Según una...