Ante la Nueva Ola de Calor: Recomendaciones de Protección Civil

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La proximidad de una intensa ola de calor ha puesto en alerta a Protección Civil, que no solo advierte sobre las elevadas temperaturas, sino también sobre el aumentado riesgo de incendios. Las temperaturas, que se prevé superen los 38 grados el domingo, se mantendrán así al menos hasta el martes. En este contexto, es vital tomar medidas preventivas para protegerse tanto del calor extremo como del riesgo de fuegos.

Pronóstico de la Aemet: Una Ola de Calor Inminente

Este viernes, tras el informe de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), se ha comunicado un incremento en las temperaturas que afectará significativamente al cuadrante nordeste y a las cuencas de los principales ríos de la península. Esta subida se atribuye a una fuerte insolación que actúa sobre una masa de aire ya cálido, provocando un incremento térmico progresivo. No obstante, algunas áreas como Galicia, el Cantábrico y el área mediterránea podrían quedar al margen de esta situación.

Recomendaciones para Enfrentar las Altas Temperaturas

Ante la expectativa de que zonas del sur, centro y nordeste de la península alcancen o incluso superen los 38ºC, y con la posibilidad de llegar a 40ºC en áreas del valle del Ebro y del Guadalquivir, Protección Civil insta a la población a:

  • Beber abundante agua para mantenerse hidratado.
  • Evitar la exposición prolongada al sol especialmente en las horas más calurosas.
  • Descartar ejercicios físicos intensos en horas pico de calor.
  • Optar por vestimenta clara evitando colores oscuros.
  • Consumir comidas ligeras y regulares, priorizando aquellas ricas en agua y sales minerales, como frutas y verduras.
  • Mantenerse en espacios bien ventilados y cuidar especialmente a las personas más vulnerables, como ancianos o enfermos.

Alerta de Incendios: Medidas de Prevención

El calor extremo también conlleva un mayor riesgo de incendios. Ante esto, es fundamental recordar que:

  • Está prohibido encender fuegos o hogueras en áreas forestales y cercanías.
  • Es vital acampar solo en zonas habilitadas, donde existen medidas de protección contra incendios y rutas de evacuación.
  • Informarse sobre periodos permitidos para quemar rastrojos.
  • Evitar desechar residuos como cigarrillos o botellas de vidrio en áreas forestales, ya que pueden actuar como agentes incendiarios.

Es importante mencionar que un 44% de los incendios forestales en España en 2022 se debieron a negligencias, según datos de la Guardia Civil.

Actuar en Caso de Incendio

Si te encuentras con un incendio forestal, lo primero es llamar al 112. Evita entrar en áreas boscosas y busca siempre lugares con buena visibilidad y alejados de material combustible. Es fundamental seguir las indicaciones de las autoridades.

Las olas de calor no solo llevan consigo temperaturas extremas, sino también un riesgo elevado de incendios. La prevención y el cuidado son esenciales para enfrentar estos episodios con seguridad. Es vital estar informados y actuar con responsabilidad.

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